🍉Watermeloen-tijd 🍉

Watermeloen is het ideale voedingsmiddel om het lichaamsvocht (yin) op peil te houden bij deze zomers warme temperaturen.

Eigenschappen van watermeloen volgens de 5 elementenleer:
- tempert de hitte in je lichaam
- watermeloen bestaat uit 95% water, dus hydrateert heel sterk waardoor yin beschermd wordt
- kalmeert agitatie en een rusteloos gevoel door hitte

Watermeloen is niet aangeraden:
- bij personen met een zwak maag/milt systeem (zwakke vertering)
- personen die gemakkelijk vocht vasthouden

Smoothie van watermeloen, limoen en munt

- 1 kleine watermeloen
- sap van 2 limoenen
- 2 takjes munt
- als versiering: muntbladje

Geniet ervan!

To detox or not to detox... Puree van pompoen met spruitjes Zomerse gierstsalade met verse kruiden Hydrateren kan je leren! Boost je lijf met zuur Lente - Hout - Groen Boost je immuniteit met Kippenbouillon Het is officieel, de herfst is begonnen... Zomer - vuurenergie: 5 tips om een goede balans te houden 5 tips om je lichaam in lentemodus te brengen... Kool-tijd 5 tips om energiek de herfst te beleven Nazomer

🍉Watermeloen-tijd 🍉

Newsletter